牙齿瓷陶冠术后护理及效果_牙齿瓷陶冠术后要经过多久的护理？
可爱的朋友们，你想像保养车子那样保养你的牙齿么，它就是你的形象门面。一种高品质生活的提升。它不属于疾病，不属于美容，仅仅是保健。牙齿的美白花样千变万化，渐成时尚，可是你应该清楚知道，有些牙齿美白并不适合你。
牙齿矫正牙套佩戴的时间主要是根据牙齿矫正的情况来决定的，一般是需要佩戴一年到两年左右时间的。牙齿出现不整齐的情况，佩戴牙套是的方法，而且它的效果也是好的。建议平时一定要注意口腔卫生，定期的去医院做复查，看一下牙齿矫正的情况。
误区之一：只要坚持洗牙，就没必要洗牙了。
洗牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚洗牙是难以去干净的。
1、早晚洗牙。
要保护好牙齿，首先，我们得保持口腔，牙齿的清洁干净。那么早晚洗牙是必须的。特别是晚上洗牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候，我们口腔不会活动，唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，第二天，你会发现口腔会臭，这就是不洗牙的缘故。其次，洗牙要注意正确的洗牙方式，里外都要刷到，洗牙的时间，5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。
2、多喝水。
多喝水，除了人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多，太多会淡化消化液，导致消化不良的，这就不好了。
3、少吃甜食。
少吃甜食，很明显，就是防止蛀牙。很多小朋友从小就习惯吃糖吃零食，而且特别喜欢吃甜食，这不可好，后来发现牙齿痛，才知道蛀牙了。现在大了后悔也来不及了。如果你也喜欢吃甜食的，一定要注意没吃吃完，尽量洗牙，保持牙齿干净，减少甜食的残留。
4、尽量不用牙签。
牙签，为什么我会提到这个呢。我们很多人有这么一个习惯，就是吃完饭就喜欢叼根牙签，塞塞牙缝，拍拍肚子，感觉很气派一样。我觉得如果你是你真的吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里，不然尽量不要用牙签带天天，餐餐弄牙缝带来的快感。这样，久而久之，你会发现你的牙缝会慢慢越来越大，等你发现的时候，你就已经晚了，牙缝越大越容易嵌入食物，这个时候你也已经离不开牙签了。所以，尽量少用牙签。
5、少喝饮料，特别碳酸饮料。
碳酸饮料不要多喝，其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外，喝的太多对我们的身体也不好。如果你喜欢喝饮料的话，一定要注意量，同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。
6、多吃蔬菜水果。
蔬菜水果，其实，我们每天都会提醒我们去多吃，但是感觉总是吃的不多，毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。现在我们从来不愁吃肉，也因此会导致我们人体的各种维生素的摄入相对比较少。所以，我也来说一下，尽量多吃点蔬菜水果，是很有好处的，不但对我们身体有利，同时，蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。所以，为了保护牙齿，多吃点蔬菜吧。
牙齿健康对于每个人来说都至关重要，成人会通过洗牙保护牙齿，而对于小婴儿来说并没有这样的能力，家长就要做辅助工作。毕竟在宝宝在6个月左右开始添加副食，从细到粗、从小到大的，这个过程中不能缺少健康牙齿完成咀嚼。毫不夸张的说，婴儿牙齿健康程度决定了身体健康状态，若牙齿健康出现问题那肯定会影响宝宝发育。
妊娠牙周病
妊娠期间受激素分泌的影响，牙龈充血肿胀，容易引发牙周炎。有时还会产生牙周浮肿、牙齿松动等症状。
