牙齿太密被挤歪是一种常见的牙齿问题。它可以影响你的外观和口腔健康，使你的牙齿更容易受到损伤和疾病的影响。如果你有牙齿太密被挤歪的问题，那么下面是一些你可以采取的措施。牙齿咬合不齐矫正术后护理措施和优势？
1、正畸适应期：刚开始牙齿矫正时，患者可能出现牙齿疼痛，酸胀感、牙齿松动感，这些都是戴矫治器后正常的组织反应，不必过度担心，也不需处理，若疼痛厉害，不能忍受应随即复诊处理。
2、保持口腔清洁：牙齿矫正时的口腔清洁很重要，由于戴上矫正器后，牙齿不易清洁，而牙齿正畸却是一个十分漫长的过程，因此在这漫长的过程中牙齿得不到有效的清洁的话，长久就会形成牙菌斑，继而会引起各种口腔问题，从而破坏牙齿矫正进程。
3、正畸时的饮食：在进行牙齿矫正时，患者应该以软食为主，忌咬硬物和粘性较强的食物，不能撕咬食物和啃东西。如要吃苹果等可将其切成片食用，对于鸡腿等需要撕咬的东西可在口外撕好后再食用。
4、正畸过程的复诊：牙齿正畸是一个漫长而连续的过程，在正畸的过程中时患者需要每隔一段时间回院检查调整牙齿矫正器，以便顺利进入下一阶段的治疗。一般来说复诊的间隔为一到三个月。
1、保持口腔清洁：
牙齿矫正时，口腔整洁是十分重要的，由于牙齿矫正器的原因会影响到口腔的清洁，口腔如果得不彻底的清洁就容易造成龋齿或牙齿出血等牙周疾病，进而影响到牙齿矫正的进程。口腔医生建议牙齿矫正期间一天至少洗牙三次，而且吃完东西时也必须漱口。
2、按时复诊：
牙齿矫正的过程是一个连续过程，所以患者一定要按时到口腔医院进行复诊，一般一个月复诊一次，每次复诊时医生都要对矫治器作一些调整，以便顺利进入下一阶段的治疗。
3、进食原则：
因为牙齿正需要佩戴牙齿矫正器，因此为了避免损坏矫正器，在进食时要注意不要进食过硬或过粘的食物，也不要喝碳酸饮料，大块的食物需要切小再进食。
4、矫正适合期：
牙齿矫正开始的头一个星期，患者可出现牙齿疼痛，酸胀感、牙齿松动感，这些都是戴矫治器后正常的组织反应，不必过度担心，也不需处理，若疼痛厉害，不能忍受应随即复诊处理。
但有一些情况就需要及早治疗，否则非常容易导致牙齿畸形越来越严重，最终成为遗憾。
1、“好奇心害死猫”。乳牙脱落和恒牙萌出对于儿童来说，的确是一种非常新奇的体验，忍不住用舌头频繁舔舐牙齿、吐舌等是不少换牙期儿童常见的行为，可是这个“好奇心”可真不是什么好的，非常容易造成牙齿错颌畸形的发生，受害的不是猫咪，而是自己日后的口腔健康和姣好容颜。
2、亡羊补牢不若防患未然。如果说乳牙期是生物基因的初步显现，那么步入恒牙期之后，本质性的东西就会越来越明显，比如多数来自遗传的严重的骨性龅牙、地包天等牙齿畸形。这种错颌状况，如果不能扼杀在萌芽状态，就可能会愈演愈烈，一发不可收拾。
3、别让一粒老鼠是毁了一锅粥。因为一些原因，乳牙早失或滞留等，会造成个别新萌出的恒牙发生严重的错位现象，这种情况也应当及时矫正，否则可能会影响到整排牙齿的排列。
1、不良的口腔习惯：如儿童经常吮指、咬上下嘴唇、口呼吸等习惯，会影响牙颌骨的发育，从而使牙齿排列不齐。
2、乳牙过早失去：儿童在替换牙时期，如果乳牙过早失去，会使邻牙容易向前移位，然后使恒牙不能正常萌出，从而使牙齿呈现排列不齐的现象。
3、哺乳姿势不正确：口腔医师指出，孩子哺乳期如果姿势不正确，会容易使牙齿排列不整齐。如孩子长期躺着喝奶，会导致下颌骨过度向前发育，从而容易形成地包天牙齿。
那么牙齿排列不齐怎么矫正？
1、牙齿排列不齐可用传统正畸方法矫正
传统正畸矫正牙齿排列不齐是利用生物力学知识，通过对矫治器不断施加相应的力度，关闭牙间隙，从而使牙齿恢复到正常位置，实现矫正的目的。其操作过程是在牙面上钉上牙钉，然后在牙钉上扣上钢丝，后通过对钢丝的不断施力，使牙齿发生移动，从而达到理想的矫正结果。
2、牙齿排列不齐可用美容冠方法矫正
美容冠是一种风靡国内外的新兴牙齿美容技术，其摒弃了传统牙齿矫正的各种弊端，在烤瓷牙的基础上更加注重牙齿的美容结果。美容冠矫正牙齿排列不齐采用的是高科技数码定位技术以及个性化的矫正方案，可以使形成后的牙齿洁白整齐、美观大方、坚固耐用、多年后牙龈不会出现牙龈黑线现象，因此可以达到长期美牙的保障。美容冠矫正牙齿排列不齐具有较快、高效、无需拔牙、苦等优点。
3、牙齿排列不齐可用正颌手术矫正
如果是骨性龅牙造成的牙齿排列不齐，采用传统矫正方法矫正是无法达到理想的矫正结果。这时候就需要采用正颌手术进行矫正，正颌手术矫正牙齿排列不齐是将牙槽骨打开，重新调整牙槽骨与牙颌面的关系，使牙齿重新恢复到正常的位置，从而实现矫正的目的。
