是什么毁了你的牙！每天都要鼓起勇气面对各种各样的口腔患者，只所以这么说，是看到了太多患者被牙齿问题折腾的不成人形，甚至精神崩溃放声大哭。下面我们就一起来看看哪些习惯会毁掉我们的牙齿。长治二氧化锆牙齿手术可能会有的后遗症？
颌骨、牙齿及其周围组织的正常比例关系是面部和谐美观的基础。由于牙齿畸形而破坏了这种和谐比例关系可引起容貌美观明显缺陷，直接影响生存质量。部分牙齿畸形患者可产生心理上的损伤和精神上的变态，性情孤僻，情绪低落，甚至厌世轻生。颌骨畸形除了影响美观外，还会出现咀嚼功能障碍、显下领关节紊乱，以及龋病及牙周病发生。
这个「凹槽」，用学术说法就是「楔状缺损」(wedge-shapeddefect)。这个词语虽然看上去文绉绉的，不过其实说白了就是朋友口中的：牙齿颈部上的一道「凹槽」。因为从侧面看，这一道凹槽就是外侧宽里侧窄，像是一个「楔子」的空隙。楔状缺损的存在，就可能让牙齿内部的牙本质更容易接受(甚至直接暴露)到来自外界(唾液、食物、空气……)的冷热刺激，甚至吸一口冷风都会感觉到从头到脚的酸痛感。
那为什么草莓种子会藏在牙齿里？
原因是牙齿特别容易藏污纳垢。假设牙齿是立方体，只有蓝色标记的区域可以用牙刷清洁。而牙齿(红色标注的区域)已经成为被遗忘的角落，是我们口腔清洁的盲区。如果不清洁牙齿，食物残渣和牙菌斑会堆积在牙齿上，导致牙结石堆积、牙龈出血和牙周炎等牙齿问题。如果更严重的话，甚至会出现邻龋——牙齿之间的蛀牙。到时候牙疼要花钱，真的会折磨人。
深层清洁：深入牙周袋，有效地去除口腔内的顽固菌斑、厚厚的牙结石等。
1、控制喝茶次数
不能每天饮用过多的茶，最好的办法就是控制用量，一般二十克左右就可以了，茶叶的用量减少是一方面，最主要的还是控制喝茶的次数，不要太过频繁的喝茶。
2、不喝凉茶
饮用凉茶能够加速牙齿变黄，不仅如此，还会影响到身体内的水分，增加体内水分，就会导致血液循环变快，也会使心跳加速，那么心和肾就会面临负担加重的情况，从而使得神经功能出现失调，同时还会影响到胃的消化功能。
3、喝淡茶
浓茶的氧化物含量较高，因此特别容易令人牙齿变黄，而且喝浓茶还会刺激到大脑神经。茶叶中的生物碱如果含量比较高的时候，对大脑神经就会产生强烈的刺激，还会令人心跳加快，出现头痛、失眠等一系列症状，有时还会导致胃溃疡。
4、喝完茶洗牙
喝完茶及时的洗牙也能够预防牙齿变黄，牙齿变黄并不是喝一次茶就能够导致的，如果在喝完茶就洗牙，就可以避免氧化物滞留在牙齿表面，那么就能够降低牙齿变黄的机率，不要等到牙齿已经变黄了再去洗牙，这种情况就没什么效果了。
5、用食盐洗牙
一般的牙膏洁净能力可能达不到人们的要求，食盐能够帮助清洁牙垢，所以在洗牙的时候可以用食盐来帮忙，效果会比较好，也能够有效的避免牙齿变黄。刷完牙之后还可以用柠檬来擦牙齿，柠檬酸也能够清洁牙垢。
