下槽牙牙龈萎缩是一种常见的口腔疾病，简而言之，牙龈退缩是由于某些因素，导致初覆盖在牙根表面的组织部分丧失。下槽牙牙龈萎缩主要发生在面对牙齿外侧的牙龈上。因为下槽牙牙龈萎缩属于不可逆得病变，现如今并没有见效的手段，所以相当麻烦，因此很有必要好好了解下槽牙牙龈萎缩。临沧下槽牙下槽牙牙龈萎缩手术多少天看见效果？
40岁时下槽牙牙龈萎缩是否正常？
随着年龄的增长，当我们进入40岁时，身体的各种功能会降低，并且会出现一些与身体相关的反应，尤其是那些进入中年的人。随着进入中年后生活压力和工作负担的增加，人体某些器官的活跃度跟着下降。这时，如果不注意身体的保养，很容易导致下槽牙牙龈萎缩的出现。
虽然很多人或许并不了解下槽牙牙龈萎缩具体是什么，但实际上下槽牙牙龈萎缩其实相当常见，只是往往到了症状较为明显的时候才会被人发现。
对于下槽牙牙龈萎缩，多数人可能并不是那么了解，一般在专业检查之后才知道有了这种问题。下槽牙牙龈萎缩是一种常见的口腔疾病。下槽牙牙龈萎缩常使牙根对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，降低生活质量，尢应注意防治。
一旦发生较广泛的下槽牙牙龈萎缩后，很难再恢复，因而应当重视牙龈退缩，需要时得去医院进行诊治。
下槽牙牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘局部存在异物，又长期得不到清理，细菌滋长刺激所致;另外随着年岁的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，此种叫生理性萎缩，是不需诊治的，但才能经过保健延迟。
1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天洗牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便洗牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。
2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致下槽牙牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查，并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈，也可以手术。
3、引发下槽牙牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致下槽牙牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起下槽牙牙龈萎缩。在治好原发疾病之后，下槽牙牙龈萎缩也随之好转。
4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及下槽牙牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。
5、食疗。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及牙周疾病效果良好，可以长期食用。
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