生活中复杂多色的食物和饮料，如茶、咖啡、可乐、红酒、抽烟、酱油等，这些色素都会使我们的牙齿越来越黄。牙齿萎缩发黑对生育有没有影响？下面看一下齿科医师怎么说。
一：美白手术方式
适用范围：适合于牙齿颜色正常范围内、但偏黄的人。
牙齿染色的情况可以分为内源性着色和外源性着色，内源性着色指的是四环素牙、氟斑牙。外源性着色指的是是茶、咖啡、色素饮料的因素，牙齿发黑也可能是口腔卫生的不良习惯引起的，源于许多人对于口腔健康并不够重视。
难看的黑牙给我们的日常生活带来了很多困扰，黑牙还会影响个人的自信心。人总会掩饰自己的缺点，牙齿不雅观，当然也会经常用手掩住自己的牙齿，讲话不敢大声，想笑又不敢大笑，露出难看的牙齿总让人觉得不舒服，给我们的生活和工作带来影响。黑牙还会影响口腔的健康。有时患有龋齿，长期不治理，牙齿被细菌腐蚀，也会变黑，口腔的健康就会受到威胁。
1、牙齿龋齿会导致牙齿变黑，同时老旧的补牙材料等也会使牙齿变黑。
2、长期饮用咖啡、浓茶、可乐等深色食物，使牙齿变黄变黑。抽烟、嚼槟榔等不良习惯也会导致色素沉积于牙齿，造成牙齿变色。
3、四环素等抗生素引起的牙齿变色，其他如氟化物等物质摄食过多，也会造成牙齿变色。
4、年龄衰老导致的牙齿变黑。
2、常用牙线清洗牙齿
存留在牙齿缝隙内的细菌，经过长时间的堆积，容易形成斑块，而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线，帮助去藏匿在牙缝中的牙菌斑。女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品，方便随时随地清洁，呵护牙齿健康。
3、少吃硬质食物
现在有许多的人都喜欢吃硬质食物，如:冰块、硬糖果、核桃等，因为它们口感好，有嚼劲。其实，适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的，它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效，但如果过度的话，就会容易造成牙龈断裂，给牙齿带来伤害。
