常常在网上看到一些皓得适牙齿美白小方法，比如用小苏打、柠檬、食醋、橘子皮等等来美白牙齿，皓得适皓得适牙齿美白术后有哪些并发症风险？那么皓得适牙齿美白有哪些小方法？
德伦口腔专家指出：牙齿上的色素之所以去不掉，主要是由于牙齿上存在多种有害菌，它们分泌许多黏性物质，形成顽固的牙菌斑，使牙齿变得黑黄。普通洗牙只能清洁牙齿表面的食物残渣，但对牙菌斑无能为力;洗牙虽能去菌斑，但如果口腔环境不改善，问题自然很快产生。要保持健康洁白的牙齿，关键在于牙菌斑和口腔病菌。所以牙博士专家表示，想要牙齿洁白选对正确的美白方法很重要。那么皓得适牙齿美白到底用什么方法好?
蓝光美白：蓝光美白是口腔界公认的、好的皓得适牙齿美白技术，蓝光美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解去牙变色的色素分子。不改变牙齿结构的情况下，很快就能产生美白作用。蓝光美白将牙齿色泽分成29个色系，大大提高了皓得适牙齿美白精度，美白立竿见影，美白后牙齿更坚固。
1、超声波洗牙
超声波洗牙是针对对那种正常牙齿表面色斑，只要将污染物去掉，就能将牙齿恢复为白色，超声波洗牙可半年左右进行一次。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。
2、药物漂洗法
药物漂洗法主要适用于轻度的色素牙、牙釉质发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。对颜色较重的四环素牙、黄板牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久。目前有过氧化氢脱色，综合脱色等。药物漂洗法的具体做法是医生先根据你的牙形做一付牙托，然后每天晚上睡前把漂白溶剂放入定做的牙托内，戴在牙齿上来达到逐渐去除斑点的漂白效果。药物脱色风险小、见效快、大概需三周时间治疗。临床实践证明，漂白剂对牙龈和牙髓没有损害，只要在牙医指导下进行漂白是安全的，方便有效的。
3、瓷贴面
贴面就是在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。之前较广泛运用的是树脂材料，但因树脂本身半透明，所以对中度有色牙的效果好，对严重的四环素牙等达不到合适理想。光敏贴面可保持几年时间，但易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉，操作简单方便，国内仍在采用。目前，烤瓷贴面正在国内广泛推广，其优点为能完全遮盖色素，坚固耐用，美观逼真。
4、冷光皓得适牙齿美白
冷光皓得适牙齿美白技术不仅对长期以来因为抽烟、喝咖啡等饮料的牙齿染色产生美白的作用，对于药物引起的牙齿变色(四环素牙、氟斑牙)、老年或遗传性黄牙都有很好的效果。在美白治疗前，牙医会根据您的期望值和您牙齿的染色情况制定完善的治疗方案。一般情况下，在30分钟左右的疗程过后，患者都会看到满意的美白效果。
5、牙齿美容修复
牙齿美容修复，为近年由欧美引入的新兴美齿技术。针对成人，对龅牙、排列歪斜牙、畸形牙以及色素牙，可彻底快速矫正修复，无需拔牙，全程舒适。生物相容性好，牙龈不会出现黑线，7天还你洁白整齐牙齿，终生美齿。
洗牙后，可能会出现口腔疼痛、牙齿酸痛等症状，这主要是牙根暴露所致。因此在洗牙后，短期内应避免接触过冷、过热食物，坚持每餐后洗牙与用牙线清洁牙齿，每隔几小时可用温盐水漱口，使牙齿有个适应过程，症状会有所缓解。
1、超声洁牙主要是去牙齿的外着色，比如牙结石，烟斑，等。
2、冷光美白主要治疗于牙齿单纯的色黄，或长时间的茶，咖啡，碳酸饮料引起的色素沉积，轻中度的四环素牙和氟斑牙。
3、贴面主要治疗轻中度的四环素牙和氟斑牙，或以及前牙合并有轻度牙列不齐或间隙的.
4、烤瓷牙、全瓷牙主要治疗重度四环素牙以及四环素牙合并牙列不齐的.
