瘦肚子在躯干的两侧及背侧，已设计切口的上方及下方，通过捏持试验估计要切除皮肤的多少。同理再通过此试验估计躯干前下方两侧多余皮肤的宽度。捏持试验决定切口两侧皮肤的切除量。瘦肚子虽然实际切除的皮肤量是在手术当中决定的，但预先设定的切口线对于手术的实施及术中保持对称还是很有用的。瘦肚子将此前在前腹壁的切口沿腰部向后延伸至后正中线下方约8cm处，在切口两侧切除多余的皮肤及皮下组织，切除的层次在浅筋膜深，浅层之间。瘦肚子切除多余的皮肤，并以不可吸收线在浅筋膜浅层内分层缝合。以可吸收线行皮内缝合，使皮肤在没有张力的状态下对合，再从右髂前上棘至后正中线缝合皮肤。瘦肚子主要适合腹部皮下脂肪过厚、腹直肌松弛、腹部皮肤松弛、腹部有瘢痕等患者，是一种安全、无切口、不反弹且速度快的安全健康的现代医疗减肥手段，而且手术技术已经成熟，对于大多数正常人群来说，可以做到安全无顾虑。
做瘦肚子流程如下：
一：保持平躺仰卧的姿势，两脚打开与肩同宽，先将右脚向上抬起10CM，脚尖往里勾起并停顿一秒，再轻轻放下，注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动作。一组动作重复5次。
二：向左上方尽可能抬高右脚，在空中停顿一秒钟再放下，完成后再换左脚。注意膝盖不能用力，才能达到预期的 瘦腿 效果，也不要过于勉强以免拉伤腿部肌肉。重复这组动作5?7次。
三：保持仰卧姿势，双手抱紧膝盖，大腿向腹部曲伸，并抬起上半身再轻轻躺下。重复此动作5?10次。
四：保持平躺仰卧的姿势，两腿打开与肩同宽。手臂曲伸成90度直角贴紧地面，手心朝上。弯曲左腿膝盖，直起上身，使得右手肘部能够碰触左腿膝盖。换右腿重复同样的动作为一组。重复2?3组，每组10次。
五：保持平躺仰卧的姿势，两腿打开与肩同宽。两手握紧哑铃并向胸部正上方举起，注意膝盖保持笔直不能弯曲。接着调整呼吸，上身慢慢向左右两侧扭转。左右各10次为一组，重复2?3组。
注意事项：
1、术前应告知医生有无疝气、腹部手术史、肠粘连，有无做过腹部吸脂。
2、术后两天卧床休息，大腹壁成形术后下肢抬高30°床头摇高45°减轻腹部张力。遵医嘱吃药。
3、术后需穿戴紧身弹力衣裤3～6个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力。
4、术后饮食避免辛辣刺激性食物。
5、术后一周内保持伤口干燥，不要沾水。
禁忌人群：
1、腹部位皮肤有感染性疾病的。
2、有全身性疾病，心、肝、肾等重要器官及血液、免疫系统有病变者。
3、长期或正在服用药物，对凝血功能有影响的。
4、有心理障碍、期望值过高以及对自身形体要求过于苛刻者。
5、病态性肥胖者在原发病或控制后方可视情况和医生讨论可否手术。
6、青少年、老人以及月经期女性，不宜做吸脂手术。
术前准备：
1、面诊医生了解手术过程，制定方案。
2、如有腹部手术史，全身性疾病，应告知医生是否适合手术。
3、术前两周内停用影响血液凝固功能的药物，如阿司匹林等药物。
4、女性应避开月经期、妊娠期。
5、吸烟患者术前应停止吸烟2周。
6、准备弹力良好的弹力裤或腹带。
