乳房偏小有可能是先天遗传因素，后天乳腺发育不良有一定的关系。最安全健康有效的丰胸方法要从饮食上调理，平时可以多吃猪蹄儿，猪头肉，鸡蛋，牛奶，木瓜等食物能有一定的效果。还要多做乳房按摩，热敷和扩胸运动能促进乳房的第二次发育。
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