牙龈发黑萎缩是一种比较常见的炎症，大多数人都有牙龈发黑萎缩，表现出了不同程度的症状，一般来说是疼痛、出血等等，更尴尬的是还有长期口臭的问题，给个人社交带来了不小的麻烦，牙龈发黑萎缩应该怎么治疗呢，要根据患者的具体情况来分析，然后制定相应的手术方案进行。延边牙龈发黑萎缩手术安全性怎么样？
牙龈发黑萎缩先去火
牙齿肿痛，90%是以为上火引起的。除了多喝水之外，必要的泻火药也得服用。金银花颗粒，或者穿心莲片，效果都非常好。
1、要注意忌口，避免过冰过烫食物，不要吃辛辣刺激的煎炸食物，多吃蔬菜水果。
2、牙龈发黑萎缩者，可以每日饮用两大杯番茄汁，有利于补充维生素C，增强牙龈抗菌力。
3、要做好口腔卫生，饭后漱口，睡前洗牙;牙龈红肿时，可以温盐水或生理盐水含漱，冲刷口腔内细菌，促进疾病恢复。
成好的咀嚼习惯,慢慢咀嚼,既可促进消化液分泌、利于食物充分消化,又可促进循环,有利于牙周组织的健康。
俗话说“得病容易去病难”，尤其是牙病，每种药吃进去之后，要全身代谢一遍，能到牙龈上的药可想而知分量有多少，所以要坚持有规律的吃药，不要断顿儿，否则药效不能好好发挥，怎么能药到病除呢?
①盐水漱口：盐水是具有消毒功效的，使用盐水漱口能够杀灭口腔中侵蚀牙龈的细菌，而且还可以减轻肿胀和疼痛。
②冷敷：用湿冷毛巾或冰袋、冰块敷近牙龈发黑萎缩部位的脸颊部，每次约15分钟，1天3～4次，可起到消肿痛的作用。
③按压合谷穴：牙龈痛的人群还可以通过按压合谷穴快速止疼，合谷穴具有镇静止痛，通经活经的功效，首先要找到合谷穴，合谷穴位于拇指与食指交界处，按压有酸胀感，按压大概3-5分钟，直至疼痛缓解。除此之外可以缓解牙疼的穴位还有风池穴、内庭穴等。
④药物止痛：药物能够快速止痛，龋齿、牙周炎、牙龈发黑萎缩等引起的牙痛，都可以通过服用止痛药快速止疼，方法是先用具有消炎的含漱液进行消炎，然后口服镇痛药如布洛芬等止痛，以及消炎药消炎。
⑤喝金银花露：上火引起的牙龈发黑萎缩可以通过喝金银花露来缓解症状，是因为金银花露有抗菌、抗病毒、清热解毒、消炎、增强身体免疫的作用；金银花能够有效的促进肾上腺皮质激素释放，可以消除炎症以及肿痛的情况，因此能够缓解上火引起的牙龈发黑萎缩，喝的时候在口中含一两分钟之后再吞下去，效果更佳。
