对于爱喝茶又爱美的人士来说，如何护理牙齿至关重要，长期喝茶，色素沉淀时间一长牙齿就容易发黄，个人形象大打折扣，这一定是爱美人不能容忍的，那么除了洗牙和牙齿美白技术之外，自贡康乃馨诊所牙齿脉冲激光治疗后的并发症及日常护理？
牙齿护理之好帮手：茶叶精华
古人没有口腔类产品，是怎样清新口气的呢？其实秘诀就在于中国人都爱喝茶，茶叶中的精华成分可以起到令口气舒爽的作用。但是，茶叶所产生的茶垢，又容易引起牙石，因此，只有含有茶叶精华的一些护齿用品，才能够起到两全其美的作用呢。
我们知道，引起蛀牙的罪魁祸首之一便是细菌。口腔内的细菌不停地在牙齿上沉积，形成一种叫“牙菌斑”的物质。牙菌斑内的细菌能利用我们每天吃的食物中的糖，进行代谢产生酸腐蚀牙齿，最终形成蛀牙。因此，要控制蛀牙，就得控制食物中糖的摄入，这里包括糖摄入的量及摄入的时间。少吃糖，经常是家长们对孩子的忠告。同济口腔科专家建议糖要少吃，同时最好是在就餐前后不久时吃，这样会相对比较好。
每天用上几分钟洗牙，早晚各5分钟。选择合适的牙刷、牙膏、洗牙方法可以较大程度的帮助控制牙菌斑，如果洗牙方法不适当，不但达不到洗牙的目的，反会引起各种不良后果，较常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损。
目前最普遍使用的牙齿美白方法还是漂白。性感和英俊的贝克汉姆，却仍然感觉自己不甚完美，在庆祝29岁的生日时，他特意将一口牙齿进行了漂白，这样他就可以露出更灿烂的笑容。但这类漂白的效果一般无法维持太长久。
全瓷牙或金属烤瓷牙：在美观上比较突出，可以用来代替变色或金属性的充填材料。在色泽上与真牙想接近。无论是形态，还是大小上都存在较佳效果。不能使用含糖过多，过于坚硬的食物。避免伤害牙齿。
