孩子的口腔比较敏感,作为家长要好好的呵护,不能忽略口腔问题。孩子从小养成良好的口腔卫生习惯,不仅能够预防龋齿,同时也能有一口坚固的牙齿。但是在不同年龄段,对于牙齿保护的侧重点是不一样的,下面就来为大家介绍一下儿童在每个阶段都应该怎么保护牙齿。牙齿烤瓷恢复术后护理怎么做?
1、养成规律的洗牙习惯:早晚洗牙是完善口腔清洁的基本方法,它能有效去牙面上食物残渣和菌斑,使用含氟牙膏,龋齿可以下降30%~40%。小孩从3岁后即可开始洗牙,洗牙宜采用45度角上下移动的竖洗牙方法。
2、保持良好的饮食卫生:龋齿常被叫成虫牙,它是细菌食物和牙齿相互作用的结果,所以少吃甜度高的食品,限制吃零食,多吃含光纤性营养食物,讲究口腔卫生重要。
3、去除不良嗜好:吸烟可引起牙石成形,烟草中的有害物质使牙龈红肿,牙龈袋形成及牙齿松动,甚至可使口腔粘膜发生癌变,大量咀嚼槟榔能使牙齿磨损,口腔粘膜下光纤性变增高,儿童的咬指、咬唇及伸舌、舔牙等不良习惯可造成牙颌畸形。
1、婴幼儿时期
小婴儿一般在六到七周发育首先个牙齿,这个时候妈妈就要对宝宝的牙齿进行呵护了,可以用卫生棉或者卫生手帕蘸取少量生理盐水,对宝宝的牙齿进行轻轻擦拭,早晚各一次。等到宝宝两周岁的时候,家长就应该指导监督宝宝洗牙漱口。
2、成年时期
成年时期的朋友们建议大家首先要做到早晚洗牙漱口,不要吃太多的甜食和辛辣食物,这类食物吃完后一定要洗牙或者漱口,不要长期食用太多的坚果特别是瓜子,吃多了容易形成瓜子牙。由于长期嗑瓜子牙齿中间可能会被磨出一个小缝隙,严重影响牙齿的整体美观。
3、老年时期
如果青年时期没有好好保护牙齿的老年朋友们,建议不要过多食用坚硬的食物,因为老年时期的牙齿比较酥松,吃太坚硬的食物容易坏牙齿,食用完甜食一定要洗牙或者漱口。如果牙齿没有保护好,建议尽快去医院对牙齿进行修补或者换除。
1、在换牙期,爸爸妈妈要时刻关注孩子乳牙和恒牙的生长情况,定期带孩子去看牙医,以便随时发现问题,及早解决。
2、要每天督促孩子洗牙,晚上睡觉之前一定要好好刷,也可以由大人帮忙刷,特别是上排牙难清洁,容易导致龋齿。六龄齿也是,因为长在口腔的里面,要选用儿童专用的牙膏和牙刷,坚持饭后漱口,以保持口腔卫生。
3、儿童换牙期间要多吃含光纤素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡萝卜,豆类,玉米等等,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落,另一方面也有助于面部及眼肌运动,加速血液循环,促进牙床,颌骨和面骨的发育,既健康又美容。
4、要加强钙质的吸收,督促宝宝多吃含钙质高的食物,比如牛奶,芝士,豆腐,罐头鱼等等,同时要摄取足够的维他命C和D,因为这两种维他命有助于钙质的吸收。
5、要尽量避免儿童睡觉时用口呼吸(通常是由于扁桃体肥大,或者鼻腔疾病引起鼻子呼吸不畅造成),因为气流从口腔通过时,上颚受到向上的压力而不能正常向下发育,导致上颚向上隆起,上牙弓的左右两侧随之变窄,前部向前突出,结果萌出的门牙不仅向前倾斜,还会排列错乱,形成豁牙。
6、要及时纠正儿童的一些不良习惯,比如吐舌咬舌,咬手指头或铅笔,用舌头舔牙齿等等,这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长,导致牙齿变形。
7、要特别保护儿童6岁左右长出的恒磨牙—六龄齿,因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用,对儿童颌骨和面部的发育有很大影响,对于其它恒牙的萌出以及排列也起了重要的作用。
8、爸爸妈妈要经常对儿童进行安全教育,尽量防止外伤导致牙齿缺失。
定期前往正规医院进行牙齿检查:定期进行洁治,一般每半年应进行一次牙周洁治。如果感觉到牙齿或口腔内有任何不适,如异味、疼痛、龋坏或弹响等,及早就医,避免病情严重。
1.孩子6个月后,带他到医院进行氟化物防龋处理;以后好每三个月进行一次检查,以确定是否需要再次涂氟。
2.牙齿萌出的这段时间,适当咀嚼硬物可以促进颌骨发育,让牙齿长得更整齐。比如,可以喂给孩子一点饼干之类有“嚼头”的食物。