新时代的女人，只为自己而战，为自己而改变，她们美貌与成熟同存，有理由让自己性生活过得开怀一些，阴道松弛了没关系，去医院做一次韩式阴道紧缩术，女人“紧紧”更幸福。韩式阴道紧缩术后的后遗症如何才能避免？
传统的阴道紧缩术只单纯解决松弛的问题，既然是阴道变得松了，那就切除一部分粘膜让它变紧。手术方法是除阴道口内3—5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜。这样做表面上改变了阴道，实际上对修复阴道肌肉的松弛毫无改善，反而让阴道内的张力更大了，还有手术切口存在。传统的阴道紧缩术只能指标，要治本还得选择韩式阴道紧缩术。
任何手术都存在着一定的风险，阴道紧缩术也不例外。就技术层面来说，外生殖器整形虽然在国外已经十分普遍且技术难度也不高，但在国内尚在探索阶段。另外，由于阴道所处的生理位置也较特殊，它上与尿道为友，下与肛门为邻，一旦消毒不严，很容易招致感染，如果感染得不到控制，从小处讲可致手术失败，严重的话可致人死命，因此感染是缩阴术的第一大忌。所以女性在选择做缩阴手术前一定要慎重考虑，选择做缩阴术时，一定要去正规大医院，千万不要贪图便宜，在一些不正规的地方做手术。因为做这种手术要求技术性强，必须由专业医生在正规医院做，以免引起并发症。
1、首先了解肛提肌的位置。仰卧并放松身体，将两个手指轻轻插入阴道，然后收缩阴道，如果指尖感受到压力，说明收缩有效。同时另一只手放在腹部，感知腹部肌肉是否处于放松状态。避免收缩腹肌及臀大肌，而要专注于收缩阴道、肛门周围的肌肉力量。
2、运用不同姿势练习，如躺着、坐着或站立，找出最容易操作的姿势进行训练。
3、一想到时就可以练习。在搭乘交通工具、办公室操作计算机、站着、坐着都能进行。
4、屏住小便。排尿时有意识地屏住小便几秒钟，稍后再继续排尿。经一段时间反复锻炼后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
1、术后三天尽量以卧床休息为主，避免下床活动。
2、为防止感染，术后在医生的指导下遵医嘱服用相应的药物，并且连续3天，大小便后及每日晚用消毒药物溶液坐浴10～15分钟。
3、术后观察注意观察是否苍白，术区是否胀痛，是否有血肿出现，或者哪些不适，如发现应及时报告医生早期处理。术后24小时后取出阴道纱布卷或碘仿纱布卷，术后7天拆线。
第一次就诊时，医生会为你进行妇科检查，确定你是否有阴道松弛，以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦率地提出你最感不适的问题，以及你最希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助医师了解你的期望，并确定这些期望是否可通过手术进行治疗。
