对颧骨进行按摩是一种比较有效的方法，不过这需要我们掌握基本的按摩技巧，这样才有效。常见的一种按摩手法就是用手指轻轻按住颧骨，然后按照圆形的轨迹顺时针按摩，这样反复按摩几分钟，再逆时针按摩几分钟，基本上每天坚持按摩几次就可以了。这种按摩手法需要我们长期坚持，不能半途而废，久而久之，颧骨自然会变低。
颧骨突出，脸部线条不柔和，正面没有立体感
颧骨高宽，脸盘显大，弱化五官精致感
颧骨高，面颊凹显老态，整体没有青春感
颧骨高凸，显凶悍，侧面缺少柔和感
面部自体脂肪填充的优点：
1.价格比磨骨削骨便宜很多。2.安全，不排异。（给面部做加法，且用的是自体脂肪：大腿、小腿或肚子等的脂肪）3.更自然。（因为填充后自体脂肪会吸收20%，不会像植入假体一样很鼓
如果是骨性问题，需要动骨，面部骨骼手术。单纯的颧骨高(不外扩)可以用磨骨的方法。磨颧骨适用于单纯颧骨局部比较高而颧弓不突出也不高者，由于颧弓位于面部的侧方和颧弓本身厚度所限，对于高颧弓者不适于行磨骨。通过拍摄X片，得出正面、侧面、左半侧面、右半侧面、左侧面和右侧面6个面，按计算机三维模拟设计的需要截除特定大小的骨块，再利用特殊材料将分离的骨块重新连接和塑形，大限度地改变整个面部轮廓和面形。
颧骨突出，脸部线条不柔和，正面没有立体感
颧骨高宽，脸盘显大，弱化五官精致感
颧骨高，面颊凹显老态，整体没有青春感
颧骨高凸，显凶悍，侧面缺少柔和感
面部自体脂肪填充的优点：
1.价格比磨骨削骨便宜很多。2.安全，不排异。（给面部做加法，且用的是自体脂肪：大腿、小腿或肚子等的脂肪）3.更自然。（因为填充后自体脂肪会吸收20%，不会像植入假体一样很鼓
如果是骨性问题，需要动骨，面部骨骼手术。单纯的颧骨高(不外扩)可以用磨骨的方法。磨颧骨适用于单纯颧骨局部比较高而颧弓不突出也不高者，由于颧弓位于面部的侧方和颧弓本身厚度所限，对于高颧弓者不适于行磨骨。通过拍摄X片，得出正面、侧面、左半侧面、右半侧面、左侧面和右侧面6个面，按计算机三维模拟设计的需要截除特定大小的骨块，再利用特殊材料将分离的骨块重新连接和塑形，大限度地改变整个面部轮廓和面形。
